宝宝的来临 ，为家庭带来了满满的幸福感 。然而 ，喜悦之余 ，若何科学地照料这个娇嫩的幼性命 ，成为了新手爸妈面对的首要挑战 。整顿了这份0-1岁宝宝护理指南 ，针对分歧月龄宝宝的特点 ，提供喂养、清洁、健全等分歧方面的护理重点 ，但愿能援手新手宝爸宝妈在育儿路上轻松应对各类挑战 。
0-30天
月子里的宝宝除了吃就是睡 ，没有法规可循 。另表 ，该阶段宝宝有一些正常的生理景象可能容易引起焦虑 ，好比生理性黄疸、脐带脱落、排胎便、体沉减轻等 。宝爸宝妈们在日；だ砩媳匾⒊烈韵轮氐 ，就能更好地关照宝宝啦 。
喂养方面：
①奶量：刚诞生的宝宝胃容量极幼 ，且胃排空较快 ，宝宝容易感应饥饿 ，因而必要频仍、按需地喂奶 ，一天吃8-12次都是正常的 ，不用太纠结于具体数字 。
②营养补充：在宝宝诞生1-2周内 ，当喂养情况不变后 ，纯母乳喂养的宝宝逐日建议补充10μg的维生素D；混合喂养的宝宝也必要关注奶粉中维生素D的含量 。
③排胎便：诞生2天内 ，宝宝便便通常呈暗绿或黑褐色 ，这是正常景象 ，3-4天后其便便就会转成黄色 。
④体沉减轻：诞生2-5天 ，宝宝体沉可能会减轻 ，这也属于正常景象 ，重要是由于水分流失、胎便排出和吮吸能力不及等原因引起的 ，通常1周以来就会不变并增长 。
清洁方面：
①洗澡：通常宝宝出院后第2天就能够洗澡了 ，需把稳要在喂奶后1幼时再洗 ，室温25-30℃ ，水温38-40℃左右最舒服；建议洗澡功夫不超过10分钟 ，用毛巾挡住幼肚子会让宝宝更有安全感；另表 ，洗完澡后能够给肚肚做推拿 ，可预防肠胀气、推进排便 。
②脐带护理：宝宝脐带必要每天迟早用碘伏消毒 ，并且穿纸尿裤使刿下露出肚脐 ，维持干爽 ，通常1-2周会天然脱落 。
③眼、口、鼻、耳护理：宝宝的眼垢能够用棉柔巾蘸温水后轻轻擦拭；鼻垢能够用棉签蘸净水湿润后取出；耳垢不用刻意清洁 ，同时在洗澡时要预防进水；总之不要直接抠 ，容易对宝宝造成中伤 。
④头垢护理：宝宝头皮上出现的黄色、鳞片状的油性头垢 ，称为“乳痂” ，这也是一种正常景象 ？稍谙丛枨坝糜ざㄓ萌蠓粲突蚩笪镉屯磕ㄔ谕饭复 ，静置15-20分钟使其软化 ，而后轻轻冲刷掉即可 ，通；嶂鸩礁纳 。切勿强行抠除 ，以免危险宝宝头皮引发习染 。
健全与发育方面：
①生理性黄疸：宝宝诞生后通常3-7天会出现黄疸 ，是胆红素在其体内积累引起 ，能够让宝宝多吃多排便 ，通常7-10天会天然消退 。若是黄疸持续不退或宝宝出现嗜睡、食欲不振等症状 ，应实时就医 。
②手脚愚笨：未满月的宝宝手脚通常出现“W”“M”的愚笨状态 ，这是宝宝肌张力的正常阐发 ，不要强行绑缚 ，预防对其骨骼发育造成影响 。
③脱皮：羊水里是一个湿润的环境 ，宝宝诞生后没有羊水； ，比力干燥 ，所以会出现脱皮景象 ，这也是正常的 ，随着宝宝对环境逐步适应就会隐没 ，第一个月无需过度过问 。
④疫苗提醒：宝宝在诞生24幼时内需确保接种乙肝疫苗第一剂和卡介苗 ，并在一月龄内实现乙肝疫苗第二剂接种 。
2-6月
这个阶段的宝宝会逐步成立起较为法规的作息 ，感官和活动能力迅速发展 ，起头学会仰面、翻身、抓握 ，甚至尝试坐立 。因而 ，宝爸宝妈在日；だ碇胁唤鲆涮峁┏渥愕挠 ，同时也要出格把稳宝宝的安全和发育疏导 。
喂养方面：
①奶量：这个阶段宝宝奶量逐步增大 ，其胃容量也增大了 。1-3月龄的宝宝应实时观察宝宝饥饿信号 ，按需喂养；4-6月龄的宝宝逐日总奶量应维持在800-1000mL之间 ，每天喂养4-6次 。
②辅食：通常建议在宝宝满6个月后起头增长辅食 ，满4月龄前增长可能增长宝宝儿童期和成人期的肥胖风险 。
③营养补充：纯母乳喂养的宝宝仍需逐日补充10μg维生素D；配方奶喂养的宝宝 ，依照逐日700mL的奶量估计 ，如能提供10μg维生素D ，则能够不用额表补充 。
清洁方面：
①洗澡：随着宝宝活动增多 ，尤其是夏季 ，可每天洗澡 ，功夫仍节造在10分钟内 。把稳洗濯颈部、腋下、腹股沟等褶皱部位；洗澡后可使用婴儿润肤露保湿 ，预防湿疹 。
②口水清洁：这个阶段的宝宝可能出现流口水、吃手等景象 ，能够戴上围兜并随时把稳擦拭 ，必要维持宝宝口周、颈部清洁、干爽 ，预防发红 。
③便后清洁：勤换纸尿裤 ，大便后需实时用温水冲刷 ，有泛红景象能够涂护臀膏预防红屁屁 。
健全与发育方面：
①睡眠法规：逐步成立固定的睡眠典礼 ，如洗澡、抚触、讲故事 ，援手宝宝分辨昼夜 ，造就自主入睡能力 。
②大活动发展：激励宝宝多趴 ，磨炼颈部和背部肌肉 ，为翻身、膝行做筹备 ，同时要预防宝宝坠床、磕碰 。
③疫苗与体检：能够凭据需要接种十三价肺炎疫苗、五价轮状疫苗、手足口疫苗等；6月龄内的宝宝应该每月进行一次身高、体沉、头围监测 ，病后复原期可适当增长次数 。
7-12个月
这个阶段的宝宝进入急剧成持久 ，索求欲望强烈 ，已起头增长辅食 ，并逐步尝试爬杏注扶站、甚至单独行走 。宝爸宝妈们需出格把稳营养平衡及环境安全 ，同时注沉宝宝成长发育的持续疏导 。
喂养方面：
①辅食与营养补充：满6月龄的宝宝首要工作就是增长辅食 ，过晚增长会增长宝宝蛋白质、铁、锌、碘蹬转养素的不足风险；辅食增长必要遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种的准则 ，可首先引入富含铁的肉泥、婴幼儿米粉等食品 ，并且每增长一种都必要出格注意宝宝是否过敏 。9月龄以来 ，应注沉营养平衡 ，保障每天摄入谷物类20-75g ，蛋类15-50g ，畜禽肉鱼类25-75g ，蔬菜水果类各25-100g 。
②奶量：该阶段宝宝仍应以奶为主 ，每天奶量维持在600-800mL ，每天喂奶3-5次；7-9月龄每天辅食喂养2次 ，10-12月龄每天2-3次；并造就宝宝法规饮食的习惯 。
清洁方面：
①口腔护理：对萌牙的宝宝可提供牙胶缓解不适 ，萌牙后应使用婴儿软毛牙刷迟早刷牙 ，预防蛀牙 。
②如厕疏导：可疏导宝宝尝试在固按功夫坐便盆 ，造就排便习惯 ，但不强求 。
健全与发育方面：
①大活动发展：激励爬杏注扶站、扶走 ，提供安全的索求环境 。
②说话与社交：多与宝宝措辞、读绘本、做游戏 ，回应宝宝的发音 ，推进说话发展 。
③分离焦虑：宝宝可能起头认生 ，阐发出对重要关照者的强烈依赖 ，需赐与充分的安全感和耐心陪同 。
④疫苗与体检：按时接种麻腮风、乙脑减毒、乙肝疫苗第3剂等疫苗 ，并定期进行成长发育监测 。
| 
